초보 배드민턴 준비물(feat. 배린이 필수품)
모든 운동을 시작하려면 필요한 운동용품들이 있다
배드민턴은 운동 용품들이 보조가 아닌 메인인 운동이기 때문에
운동을 시작하기 전에 꼭 필요한 물품들은 '선택'이 아닌 '필수'다
배드민턴 초보들은 꼭 이 4가지만 잘 준비하면 배드민턴을 즐길 수 있다.
운동화
배드민턴에서 가장 중요한 용품을 꼽자면
대부분의 사람들은 '라켓'이라고 생각하기 쉽다
하지만 제일 중요한 건 '운동화'이다.
일반 신발이나 바닥에 접지력이 부족한 운동화를 신을 경우에는
부상을 당하거나 본인의 운동 능력을 제대로 활용하기 어렵다.
인도어화
바닥이 고무 밑창으로 되어 있어서, 미끄러지는 걸 방지하는 다방면 실내운동용 신발
보통 체대 입시용 신발로 많이 알려져 있다.
배드민턴화
배드민턴 전용 운동화로 인도어화와 마찬가지로 미끄럼 방지 및 과격한 움직임과 활동성이 많은
배드민턴 특성에 맞춰 제작된 운동화로 가장 많이 신는 신발이다
농구화(농민화/민농화)
배드민턴 코트가 고무 재질로 된 곳보다는,
일반적으로 동호인들이 운동을 하는 곳은 나무 바닥인 코트가 많다.
그래서 나무바닥에 특화된 농구화도 많이 신는 분위기다.
| 인도어화 | 배드민턴화 | 농구화(농민화/민농화) | |
| 장점 | 가격이 저렴 접지력이 좋음 가볍다 |
접지력이 좋음 격렬한 움직이에 내구성 강함 가볍다 |
디자인이 다양함 쿠셔닝이 풍부함 접지가 좋음 발목/무릎 보호에 좋음 |
| 단점 | 쿠셔닝이 매우 부족함 디자인 단순 |
쿠셔닝이 부족함 디자인 단순 |
신발 높이가 높으면 불편함 가격대가 높음 |
| 대표 브랜드 | 아식스 | 요넥스, 미즈노,리닝 | 나이키, 아디다스, 아식스, 뉴발란 |
라켓
배드민턴은 라켓으로 하는 운동이기에 운동화만큼이나 라켓도 중요하다
집에 있는 레져용 라켓이나, 문방구에서 파는 1~2만 원 라켓은
배드민턴 운동을 하기에 많이 부족하다
그래서 배드민턴 운동을 하기로 결정했다가 초보자의 경우에는
6 ~ 7만 원의 중저가 라켓을 사용하는 것이 좋다
보통 초보들이 많이 사용하는 라켓은 apacs사의 '나노퓨전스피드 725'를 많이 추천한다.
일반적으로 라켓을 구입하면 줄(스트링)이 없는 라켓만 오게된다
라켓을 구입할 때 줄(스트링)을 옵션에서 같이 구매를 한다.
아니면 배드민턴 용품점에서 줄(스트링)을 매야한다
| 배드민턴 라켓 (나노퓨전스피드 725) | 55000 |
| 라켓 스트링(줄)-BG80 | 12000 |
| 라켓 케이스 | 4000 |
| 합계 | 71000 |
셔틀콕
배드민턴은 소모성 운동용품들이 많아. 그중 가장 많이 소비하는 것이 셔틀콕이다.
셔틀콕은 동호회에서 1타(12개입)에 보통 20000 - 22000원 정도 가격대
(삼화블랙/라이시카 M/KK7000등)의
셔틀콕을 가장 많이 사용한다.
배드민턴 동호회느 체육관에서는 지정된 셔틀콕을 사용하는 곳이 있기 때문에
구입하기 전에 배드민턴 운동을 하는 곳에 문의를 한 후에 구입하면 좋다.
배드민턴 옷
배드민턴은 활동량이 매우 많고 격렬한 움직을 필요로 하는 운동이다.
땀이 나면 흡수하여 배출하는 기능이 좋은 운동복을 입는 것이 중요하다.
배드민턴 옷들은 신축성이 있고 가벼우면서 수분 흡수/배출이 잘되는 옷이 좋다.
예전에는 배드민턴 옷이 촌스러워서 사람들이 많이 입지 않았다.
하지만 다양한 브랜드가 나와서 디자인뿐만 아니라 기능까지 좋은 옷들을 판매하기 때문에
배드민턴 전문 브랜드(요넥스, 테크니스트, 라이더, 트라이온...)의 옷을 입으면 많은 장점이 있다.
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